牛蒡茶的功效与作用

牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品，盛行于中国台湾日占时期，台南曾大面积种植特供日本皇室，种植的是柳川理想母种。中国大陆于80年代后引进在徐州丰县一带广为种植。

牛蒡茶的五大功效与作用：

第一：营养补充

喜欢喝牛蒡茶的都知道它含有的营养极多，比如说有不少的氨基酸还有镁元素以及锌元素等等。这些营养都是人体所需的，因此平时建议多喝点哦。

第二：防癌抗癌

经常喝牛蒡茶会有什么好处呢?其实牛蒡茶中不仅仅有牛蒡甙还有木脂素等等，这些物质都是具有抗癌的效果，因此不想被癌症缠身就要试试哦。

第三：排毒

牛蒡茶还有哪些功效与作用哦，牛蒡中含有不少的纤维以及菊糖。这不仅仅可以加速毒素还有降低胆固醇而且还能帮助排毒哦。

第四：保护血管

牛蒡茶还有不少的营养素哦，比如说含有不少的蛋白质以及牛蒡甙。蛋白质可以帮助让血管变得柔韧起来，而牛蒡甙则是可以帮助血管的扩张，从而保护好血管的健康哦。

第五：养颜

美容对于女性来说是主要的保护手段，而牛蒡茶也是具有养颜的效果哦。牛蒡茶不仅仅有维生素D还有胡萝卜素等等，这些物质都是有利于皮肤的保养哦。

最后，提示大家牛蒡自整地到收成，时间长达六个月，且需避开雨季，因此一年仅能收成一次，更显其稀有珍贵；明朝李时珍称其“剪苗淘为蔬，取根煮，曝为脯，云其益人”。

牛蒡茶色泽金黄、是保健饮品，也可炖、煮、涮、做汤等。