一看恐怖片就睡不着

自从看了恐怖片以后每天半夜都醒来
　　没什么的，我是个恐怖爱好者从小就开始看恐怖片达四十多部，我想你应该比我大吧。我都不怕你怕什么？

恐怖片看多了睡不着怎么办
　　看一下搞笑的东西，分散一下注意。

看鬼片睡不着觉
　　病情分析：您好，这种情况主要的原因还是精神受到刺激引起的指导意见：可以通过转移注意力的方法慢慢将这=件=事淡忘，比如听一些比较舒缓的歌曲或者是轻音乐，或者看一部动漫或者搞笑的电影冲淡一下紧张的气氛就可以了

看恐怖片被吓到心脏难受睡不着觉怎么办
　　以后就不看了，我就特别喜欢恐怖片，但是后来心脏不好之后看了就会难受，就一直忍着不看这些类型的东西，时间久了也就习惯了。

闺蜜看了个恐怖片睡不着该如何安慰
　　不能睡觉是因为一闭上眼睛就会想电影里的画面，什么方法都没用，建议让她去读读书，或者跟她唠会嗑，只能是等她累了才能睡觉，不然，别的方法，甭想

看完恐怖片晚上睡不着觉该怎么办
　　方法如下：1、运动一会让身体疲劳就不会想任何恐怖片的场景了，就会直接倒头大睡。2、可以喝点牛奶、香蕉等缓解心理压力的食物。3、可以看喜剧片，缓冲一下心理害怕因素。4、和家人或者朋友一起睡，就不会害怕了。5、多听听音乐，多看看书，也能缓解心理压力。