晚上睡觉害怕怎么办特别看了恐怖片

晚上睡觉总是感觉很害怕能不能治疗
　　您好，您说晚上睡觉的时候总感觉很怕，是怕什么呢？是不是小时候受过惊吓或者看恐怖片导致的，或者工作压力太大呢？根据您的情况最好可以找找心理医生去做下催眠疗法，去除你的恐惧，或者多和您最信赖的亲人朋友沟通下你的这个情况，说出来压力会小一些的！希望能帮到您祝你身体健。

晚上睡觉总做恶梦害怕怎么办
　　你好，从你的描述来看孩子以前是不是受过什么打击指导意见你和你老公是不是总吵架啊，尽量给孩子一个好的生活环境，禁止看恐怖片

怎么治疗晚上睡觉害怕的心理
　　那是因为你一直在想有什么东西在你后面，不要想这事就行了，想点其他的，比如今天玩什么了，想点你感兴趣的事情，转移注意力

晚上睡觉总做恶梦害怕怎么办
　　病情分析：你好，从你的描述来看孩子以前是不是受过什么打击指导意见：你和你老公是不是总吵架啊，尽量给孩子一个好的生活环境，禁止看恐怖片

晚上自己一个睡觉时很害怕有什么解决问题吗
　　以后不要看恐怖片，也不要看对心理有负面影响的小说，影视作品，多看点喜剧，阳光向上的东西，要不断暗示自己，这个世界上没有鬼睡觉前可以听一些舒缓的音乐白天适当运动，有轻微的劳累感也有助与睡眠睡觉可以抱个大抱枕，可以增加安全感

我喜欢看恐怖片可是看完又很害怕怎么办
　　我以前也是不过现在就好了现在我都特别喜欢晚上看恐怖片我每次睡觉的时候都会想反正家里都有人有什么怕的不过有的时候还是会怕这个没。恐怖片就只是恐怖片，电影里的东西你有什么好怕的。第三不要把你看到的一些害怕的景象融合到电影里面，那样会自己吓死自己就是这样怕也。

我喜欢看恐怖片可是看完又很害怕怎么办
　　我以前也是不过现在就好了现在我都特别喜欢晚上看恐怖片我每次睡觉的时候都会想反正家里都有人有什么怕的不过有的时候还是会怕这个没。恐怖片就只是恐怖片，电影里的东西你有什么好怕的。第三不要把你看到的一些害怕的景象融合到电影里面，那样会自己吓死自己就是这样怕也。

看了恐怖片害怕睡不着怎么办
　　第一看些搞笑的电影动漫第二不睡通宵耍第三背书复习功课书籍是人类催眠的阶梯第四自我催眠睡第五安眠药

看恐怖片做噩梦
　　看了恐怖片每天晚上做噩梦怎么才能不做呀？恐怖片没看结尾！现在都害怕睡觉了！睡觉前看看喜剧^_^建议你把那部恐怖片看完，一般结尾都是好的，你若不看完心里老是悬着，想想就觉得难受，找个人陪你看完，自然就好了，不然会照成心里阴影的看了恐怖片在看喜剧片或自己喜欢的动画片。