看了惊悚片睡不着很害怕

看过恐怖片后不敢睡觉
　　开灯睡再弄点音乐来听，不要是那种诡异的音乐或者找个人来同睡大概1个礼拜后害怕就基本消失了

看了恐怖片害怕的不得了怎么办
　　那就去看喜剧片给你介绍一个<；变身辣妹>；还有最重要的就是不要去回想内容我以前看完就很害怕还老想越想越怕还有就是如果你养小动物了可以让它陪你就不会怕啦

看鬼片睡不着觉
　　病情分析：您好，这种情况主要的原因还是精神受到刺激引起的指导意见：可以通过转移注意力的方法慢慢将这=件=事淡忘，比如听一些比较舒缓的歌曲或者是轻音乐，或者看一部动漫或者搞笑的电影冲淡一下紧张的气氛就可以了

求救求救看了鬼片吓的睡不着了鬼片经验者进
　　只要让观众害怕就行啦，嗨，他们的目的很简单，就是让你就范。2.以前我很能看恐怖片，现在都觉得有点做作了，每当我看到紧要之处，就想起那两个女演员把行头一甩，反问导演：“你见过鬼吗”，觉得太虚了，搞这些没用的东西有什么用呢。3.我的一个同学今年快毕业啦，说社会上的竞争很激。

晚上害怕睡不着怎么办看恐怖片看多了
　　我看恐怖片都是刚看完就让自己忘掉，免得晚上睡不着觉，挺管用，尽量别想

跪求一部能让你晚上不敢睡的恐怖片
　　《鬼红鞋》》。。。吓得我都不敢上厕所。。。。。楼主，，赞一个。。采纳楼下的《午夜凶铃》其实不怎么好看。。。。。。。。。。。鬼红鞋，，艾玛。不敢说了，，不认晚上碎不着了。。。赞一个吧，亲。。采纳回复

为什么我看了鬼片后会害怕睡不着觉呢
　　正常的反应，不妨转移以下注意力再看场喜剧的或者听听舒缓的音乐。

为什么你们看恐怖片不觉得恐怖睡不着的吗
　　但后来看了一段时间意识到，美国恐怖片不是“恐怖”，而是血与肉和人体结构畸形带来的不协调产生的“恶心”。不过最主要的是我后来学医了，注意力反而转移到道具的真实度而不是剧情。。。当然，我也不是说美国恐怖片都这样，确实也有片子做到了视觉冲击和心理恐惧兼备且优秀。

看了恐怖片晚上不敢睡觉
　　原因是中枢神经保持兴奋。尝试转移注意力就会睡着。