我看过恐怖片害怕的睡不着怎么办

看了恐怖片睡不着啊怎么样才可以克服
　　恐怖片是刺激，能激发我们的心理，但之后会很害怕，这是心理做用导致的，其实我看完也很害怕，最好和家人，朋友一起睡，最少我的恐怖能减少点，我健议你最好别看，或者少看，其实这个世界上没有鬼

额我最近看了许多恐怖片晚上睡不着总是害怕有鬼我该怎么办哦
　　这个纯粹就是心理上的问题了，那些恐怖片带给我们的无非就是一些恐惧和血腥的画面，再加之一些音乐和剧情的配合，楼主要想着这终究不过是电影拍摄的手法和方式而已，出来的也不过是为了赚钱的电影片子而已，那些都是假的，为了赚钱是人家的目的，自己不要吓自己，用那些不存在的假。

晚上睡不着很害怕想要人陪也不知道怕什么该怎么办
　　缺乏安全感的表现，你性格内向，也没有很多兴趣爱好，生活内容渐渐乏味，最在乎的人有点不是那么回事。。。只猜到这么多了，没什么好怕的，你可以看看电视，看看书，睡床上用手机看小说聊天玩游戏促进睡眠，可惜你害怕，不然推荐你看几部恐怖片了，哎。。。。。你的内心太沉重，太孤单了。

怎么才能看完恐怖片不害怕睡得着
　　你所害怕的恐怖片里的鬼，如果有，那你不看恐怖片鬼就没有了吗？你没看过的恐怖片多的是，导演塑造给人的鬼也多的是，你看得多了，想象的鬼的。我记得我第一次看恐怖片害怕的片子是“木乃伊”，小的时候看的，看完了吓得我睡不着觉，不过现在的我可是“练”出来了，专门找恐怖片看，不恐。

我看恐怖片晚上很怕睡不着觉怎么办
　　楼主我一看就要看通宵的了！基本不敢睡

晚上睡觉睡不着总觉得身边有鬼特别害怕是怎么办啊
　　额……还是不要看了最好，不过你要是这样我也有点办法，我有时也这样。你可以听听歌，看看书，也可以去想一些别的事情不是恐怖片的

一个人睡怎么办睡不着一直做噩梦好害怕
　　你睡不着和一直做噩梦都是睡眠时一直受到心悸的刺激引起的，这就如同你寒夜薄被时一直受到冷的刺激，就会一直睡不着和做感到冷的梦一样。心悸是一种身体健康的人也经常发生的心血管病的症状，人在疲劳、压力大、受到惊吓、看恐怖片后容易发生心悸，睡眠时就容易做噩梦，如果天。

看了恐怖片害怕睡不着该怎么吧
　　我陪你聊天

急求怎样摆脱看恐怖片引起的害怕睡不着觉
　　这个简单，其实根本就没灵异现象，怕的时候直接面对就好了，反正不可能发生的。我倒是觉得你过去陪她比较重要啦哈哈

看了鬼片怕得睡不着怎么办
　　。我也有过类似的情况.一般都改在白天看鬼片.怕了就直接跑到大街上人多的地方.一会就好了.晚上就通宵开灯睡觉，自我催眠，，